Sempre quis ver o Castelo de Almourol, é uma edificação cheia de história e que tem a sua particularidade de todo ele ser uma ilha, ainda os americanos não sonhavam com alcatraz e já nós tínhamos algo do género. Os seus trilhos não estavam no meu plano breve para serem corridos, contudo e a pedido...

Não me esqueci de escrever a minha crónica no que ao Trail do Sicó diz respeito, mas na semana passada não me foi possível fazê-lo. E dito isto passo ao que interessa… O Trail do Sicó iria ser o meu terceiro fim-de-semana seguido sempre a competir com distâncias acima dos 25km, o que não é muito...

Tirsense de gema…Sim sou. Há uns tempos atrás o Grão-Mestre Moutinho falou comigo. No início pensei que fosse o inicio de mais uma conversa sobre o desporto que tanto gostamos, e que nos permite visitar paisagens e locais maravilhosos, contudo o seu assunto era outro. “Albino vou fazer uma prova de...

Alertas vermelho… Só os doidos e insanos apaixonados se aventuram…. Ventos ciclónicos, dilúvios infernais e temperaturas de gelar o inferno, músculos enrijecidos e ossos encharcados… Com estes cenários pouco se aventurariam a sair simplesmente de casa, mas o que dizer dos cerca de quatrocentos...